PREREQUISITI
È obbligatorio aver frequentato Supermaratona I anno ed è altamente consigliato avere frequentato il corso di Leadership personale

OBIETTIVO
IMPARARE A REGGERE LE ESPERIENZE DIFFICILI E SVILUPPARE UN FORTE CONTENITORE INTERIORE

Programma didattico

LA TEORIA DEI BUCHI NERI PSICHICI
- La tecnica della “riquantificazione” come arma per combattere i buchi neri. L’alleanza tra istinto emozioni e mente come stabilizzazione del centro di gravità permanente.
- Come gestire i buchi neri psichici più resistenti.

LE CONVINZIONI SULL’IDENTITÀ PERSONALE
- La registrazione delle credenze positive
- L’evocazione di rinforzi relazionali sulle credenze positive
- Costruzione di depositi di “ossigeno psichico” per i momenti di difficoltà.

LE FUNZIONI ESISTENZIALI
- Errori, insuccessi e fallimenti: la vera chiave per l’evoluzione
- Gli atteggiamenti di autosostegno e conforto
- Elaborare le perdite affettive

IL PROPRIO ROMANZO DI VITA
- Trasformare i momenti più difficili del passato in arte drammatica mediante il teatro e la scrittura creativa.
- Recuperare il potere della propria storia
- Il senso di una storia viene dato dal finale, non dagli eventi della storia.

COMUNICAZIONE SANA® - GESTIRE GLI ATTACCHI
- Gestire l’attacco aggressivo
- Gestire l’attacco passivo
- Gestire l’attacco manipolativo

DOCENTI


DATE


SEDE


MODALITÀ DI ISCRIZIONE
Vedi modulo d’iscrizione modulo d’iscrizione da consegnare alla segreteria compialto e firmato o spedire via posta a Istituto Gestalt Trieste in via Marconi, 14 - 34133 TRIESTE

COSTI